Holistische voeding en functionele visie

Gezondheid is niet alleen de afwezigheid van ziekte, maar een staat van fysiologisch, psychologisch, emotioneel en sociaal welzijn. Ieder heeft unieke genen en biochemie.

Als holistisch nutritionist werk ik met een MENS en personaliseer ik zijn/haar behoeften, mogelijke ziektes, verschillende symptomen en het gewenste resultaat voor mijn cliënt en in nauw cliënt - therapeut samenwerking.

Mijn specialisatie is gezonde levensstijl en afvallen. Brede ervaring bij vrouwen, afvallen na zwangerschap en voor-, tijdens pieken en na- menopauze maar ik werk ook met mannen en met gezinnen.

Ik streef allen naar langdurige resultaten, 8 tot 12 weken begeleiding van mijn voedings systeem is voldoende voor deze resultaten te bereiken.

Ik werk ZONDER diëten, calorieën tellen, voeding wegen, strikte voedingsschema’s, shakes en bijkomende verkoop van dieet producten

MAAR met gevarieerde lekkere goed samengestelde maaltijden zonder voedingsconflicten.

Ook pas ik individueel in elke voedingspatroon lekkernijen, koffie en eventueel matig alcohol. Langdurige resultaten kunnen we behouden alleen maar als we weten hoe we met producten die niet gezond maar graag gewenst moeten omgaan.

Alles mag maar met de regel van HOE, HOEVEEL en WANNEER.

Ik sta heel sterk achter dit concept. Meestal kunnen we gemakkelijk afvallen maar we kunnen niet ons nieuw gewicht stabiliseren. Afvallen zonder jarenlange resultaten = gebruik maken van uw gezondheidsbronnen.

Voor stabiele gewichtscontrole moeten we leren hoe we met producten die minder gezond zijn omgaan, niet bang zijn om in een restaurant, een feestje of op vakantie eten. Daarom is die aanpassing van gewenste voedingsproducten zo cruciaal.